Tapis Pilates - EVA Lilas

38,90 €

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Un tapis Pilates EVA 4 mm en 173×61 cm, surface quadrillée antidérapante, coloris lilas.

Ce tapis Pilates en EVA offre une surface de pratique stable et légère pour les exercices au sol. Sa mousse EVA 4 mm amortit les appuis sur les genoux, les poignets et la colonne vertébrale, sans sacrifier la sensation de contact avec le sol idéale pour les exercices de Pilates qui demandent de la précision dans les appuis et les transferts de poids. Sa surface quadrillée crée un grip naturel du corps pendant les séquences au sol.

Avec ses dimensions 173×61 cm, ce tapis propose un espace plus large que les formats standard 50 cm, offrant davantage de liberté pour les extensions latérales et les postures de yoga couchées. La largeur supplémentaire est particulièrement appréciée pour les séquences de Pilates qui sollicitent les bras en ouverture ou les rotations de hanche au sol. Le dos gris uni complète la structure sans surplus d'épaisseur.

Léger et facile à enrouler, ce tapis Pilates lilas se transporte sans difficulté vers le studio ou se range sans encombrement à domicile. Son coloris lilas doux et apaisé s'accorde avec les tenues de yoga et de fitness pastel, pour une pratique du Pilates dans une atmosphère sereine.

Points forts

Mousse EVA 4 mm amorti léger des articulations, contact précis avec le sol
173×61 cm largeur généreuse pour les postures en extension latérale
Surface quadrillée adhérence naturelle pendant les séquences au sol
Coloris lilas doux, apaisant, s'accorde avec les tenues pastel
Léger et enroulable facile à transporter et à ranger
Usage Pilates, yoga, fitness au sol

Caractéristiques

Dimensions	173 × 61 cm
Épaisseur	4 mm
Matière	EVA (mousse élastique)
Surface	Quadrillée antidérapante
Couleur	Lilas
Usage	Pilates, yoga, fitness au sol

Ce tapis Pilates EVA 173×61 cm lilas est une surface de pratique légère et polyvalente pour le Pilates et le yoga à domicile. Sa mousse EVA 4 mm amortit les articulations tout en maintenant le contact avec le sol, et sa surface quadrillée assure l'adhérence des appuis. Un format généreux dans un coloris lilas apaisant pour une pratique sereine.

Questions fréquentes

4 mm est-ce suffisant pour le Pilates ?

Le 4 mm convient aux pratiquantes qui souhaitent sentir le sol pour un meilleur ancrage lors des exercices debout et des positions d'équilibre. Pour les séances longues avec beaucoup d'appuis sur les genoux, un tapis plus épais (8 ou 10 mm) sera plus confortable. Ce format est idéal pour une pratique régulière de Pilates mat ou de yoga doux.

Pourquoi 61 cm de largeur ?

La largeur 61 cm est supérieure aux tapis standard 50 cm, ce qui donne plus de liberté pour les mouvements en extension latérale, les ouvertures de bras et certaines postures de yoga couchées. Une largeur appréciée pour les pratiquantes qui trouvent les tapis étroits contraignants.

Ce tapis est-il adapté au yoga ?

Oui, il convient au yoga doux, au yin yoga et au stretching. Pour le yoga dynamique avec transpiration importante (vinyasa, ashtanga), l'EVA offre moins de grip qu'un tapis en caoutchouc naturel une serviette de yoga posée dessus peut compléter l'adhérence en cas de besoin.

Comment entretenir ce tapis ?

Un nettoyage à l'eau savonneuse avec un chiffon humide suffit après chaque séance. Évitez l'immersion dans l'eau et le lavage en machine, qui détériorent la mousse EVA. Laissez sécher à plat ou enroulé à l'air libre avant de le ranger.