Anneau Stretching Pilates - Rose

17,90 €

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La souplesse au quotidien, en douceur et avec plaisir.

L'anneau de stretching Pilates rose est l'accessoire idéal pour intégrer les étirements à votre routine quotidienne. Sa forme ergonomique en haricot épouse les courbes du corps et facilite le travail de flexibilité sur le dos, les jambes, les hanches et les épaules sans forcer, sans risque. Un accessoire de stretching Pilates pensé pour les pratiquantes régulières comme pour les débutantes.

La face à picots de massage procure une stimulation ciblée pendant l'étirement, pour relâcher les tensions en profondeur et accélérer la récupération musculaire. Sa structure souple offre une résistance naturelle qui guide le mouvement sans jamais bloquer. Parfait en fin de séance de Pilates, après le sport ou le matin pour réveiller le corps.

Son format compact de 23 × 12 cm le rend discret et transportable. Il glisse facilement dans un sac de sport ou une pochette et vous accompagne partout pour ne jamais négliger vos étirements.

Points forts

Forme ergonomique en haricot s'adapte aux courbes du corps
Picots de massage intégrés stimulation et récupération musculaire
Structure souple flexible guide l'étirement en douceur
Format compact 23 × 12 cm léger et facile à emporter
Coloris rose doux pour une pratique motivante et élégante

Caractéristiques

Dimensions	23 × 12 cm
Forme	Ergonomique (haricot)
Picots de massage	Oui
Coloris	Rose

L'anneau de stretching Pilates est un outil de récupération et de flexibilité efficace pour toutes les pratiquantes. Utilisé régulièrement, il améliore l'amplitude de mouvement, soulage les douleurs de dos et de hanches, et favorise une meilleure posture. Son double usage étirement + massage en fait un accessoire à part dans la gamme Pilates maison.

Questions fréquentes

Comment utiliser cet anneau de stretching ?

Passez un pied ou une main dans la boucle et utilisez la résistance de l'anneau pour approfondir l'étirement. Il est particulièrement adapté aux étirements des ischio-jambiers allongée, à l'ouverture des hanches et aux torsions du dos. La face à picots peut être positionnée contre un muscle pour un effet massage simultané.

Est-il adapté aux débutantes ?

Oui. Sa souplesse naturelle permet d'ajuster la résistance selon son niveau de flexibilité. On l'utilise sans forcer la progression vient avec la régularité. Aucune expérience préalable en Pilates n'est nécessaire pour démarrer.

Quelle est la différence avec un anneau Pilates classique ?

L'anneau Pilates classique (magic circle) est rigide et sert à créer une résistance en compression pour renforcer les muscles. Cet anneau de stretching est souple et courbe il est conçu pour guider et approfondir les étirements, pas pour le renforcement musculaire.

À quelle fréquence l'utiliser ?

Idéalement après chaque séance de sport, en guise d'étirements de fin de séance. 10 à 15 minutes suffisent pour ressentir les bénéfices sur la souplesse et la récupération. Il peut aussi s'utiliser le matin pour réveiller le corps en douceur.