{"product_id":"anneau-de-pilates-gris-orange","title":"Anneau Pilates - Gris \u0026 Orange","description":"\u003cdiv style=\"font-family: Georgia, serif; max-width: 680px; color: #2c2c2a; line-height: 1.8;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 18px; font-weight: 600; color: #d4640a; margin: 0 0 12px;\"\u003eLa précision du Pilates dans un accessoire au caractère affirmé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 15px; margin: 0 0 20px; color: #444;\"\u003eL'\u003cstrong\u003eanneau Pilates gris et orange\u003c\/strong\u003e associe une silhouette épurée à des poignées énergiques pour dynamiser votre pratique. Sa résistance flexible et contrôlée active en profondeur les muscles stabilisateurs du tronc, les cuisses et les bras exactement là où la méthode \u003cstrong\u003ePilates\u003c\/strong\u003e cherche à travailler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 15px; margin: 0 0 20px; color: #444;\"\u003eLes poignées antidérapantes intérieure et extérieure permettent de varier les prises selon les exercices : compression entre les genoux pour tonifier l'intérieur des cuisses, entre les paumes pour les bras et les épaules, ou encore autour des chevilles pour le bas du corps. Un \u003cstrong\u003ecercle de Pilates\u003c\/strong\u003e véritablement polyvalent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 15px; margin: 0 0 28px; color: #444;\"\u003eSon diamètre de 37 cm est la taille standard des anneaux de \u003cstrong\u003ePilates\u003c\/strong\u003e utilisés en studio. Il s'adapte à toutes les morphologies et à toutes les positions d'entraînement, du sol à la station debout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 13px; font-weight: bold; letter-spacing: 0.08em; text-transform: uppercase; color: #888; margin: 0 0 12px;\"\u003ePoints forts\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"list-style: none; padding: 0; margin: 0 0 32px;\"\u003e\n\u003cli style=\"padding: 10px 0; border-bottom: 1px solid #e8e8e8; font-size: 14px; color: #444;\"\u003eStructure rigide flexible résistance progressive, sans brutalité\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"padding: 10px 0; border-bottom: 1px solid #e8e8e8; font-size: 14px; color: #444;\"\u003eDouble poignée prise intérieure et extérieure pour varier les exercices\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"padding: 10px 0; border-bottom: 1px solid #e8e8e8; font-size: 14px; color: #444;\"\u003ePoignées antidérapantes orange maintien stable, repérage visuel instinctif\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"padding: 10px 0; border-bottom: 1px solid #e8e8e8; font-size: 14px; color: #444;\"\u003eLéger et compact facile à ranger et à transporter\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"padding: 10px 0; font-size: 14px; color: #444;\"\u003eAnneau gris, poignées orange design dynamique et original\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 13px; font-weight: bold; letter-spacing: 0.08em; text-transform: uppercase; color: #888; margin: 0 0 12px;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; margin-bottom: 32px; font-size: 14px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #e8e8e8;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 0; color: #888; width: 45%;\"\u003eDiamètre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 0; color: #2c2c2a; font-weight: 500;\"\u003e37 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #e8e8e8;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 0; color: #888;\"\u003eÉpaisseur\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 0; color: #2c2c2a; font-weight: 500;\"\u003e7,5 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom: 1px solid #e8e8e8;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 0; color: #888;\"\u003ePoignées\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 0; color: #2c2c2a; font-weight: 500;\"\u003eAntidérapantes, intérieure et extérieure\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 0; color: #888;\"\u003eColoris\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding: 10px 0; color: #2c2c2a; font-weight: 500;\"\u003eGris \/ Orange\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; margin: 0 0 32px; color: #444; padding: 16px; background: #fdf5ee; border-left: 3px solid #d4640a; line-height: 1.8;\"\u003eLe \u003cstrong\u003emagic circle Pilates\u003c\/strong\u003e est l'outil de résistance le plus utilisé dans la méthode. En ajoutant une légère compression à chaque mouvement, il force les muscles profonds à s'engager davantage  pour un \u003cstrong\u003egainage Pilates\u003c\/strong\u003e plus efficace, une meilleure posture et des résultats plus rapides sur les zones ciblées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 13px; font-weight: bold; letter-spacing: 0.08em; text-transform: uppercase; color: #888; margin: 0 0 12px;\"\u003eQuestions fréquentes\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 16px; padding: 16px; background: #fdf5ee; border-left: 3px solid #d4640a;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; font-weight: 600; color: #2c2c2a; margin: 0 0 6px;\"\u003eÀ quoi sert un anneau Pilates ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #555; margin: 0; line-height: 1.7;\"\u003eIl génère une résistance légère qui oblige les muscles à s'activer de façon plus précise. On l'utilise principalement pour tonifier l'intérieur des cuisses, les bras, les abdominaux et renforcer le gainage. Il améliore aussi la proprioception et la conscience corporelle.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 16px; padding: 16px; background: #fdf5ee; border-left: 3px solid #d4640a;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; font-weight: 600; color: #2c2c2a; margin: 0 0 6px;\"\u003eConvient-il aux débutantes ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #555; margin: 0; line-height: 1.7;\"\u003eOui. L'anneau Pilates est adapté à tous les niveaux. Sa résistance est progressive et naturelle on appuie aussi fort que l'on veut. Les débutantes l'utilisent souvent pour mieux comprendre les alignements et activer les bons groupes musculaires dès les premières séances.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"margin-bottom: 16px; padding: 16px; background: #fdf5ee; border-left: 3px solid #d4640a;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; font-weight: 600; color: #2c2c2a; margin: 0 0 6px;\"\u003ePeut-on l'utiliser sans cours de Pilates ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #555; margin: 0; line-height: 1.7;\"\u003eTout à fait. De nombreux exercices simples s'apprennent facilement en autonomie : compression entre les genoux allongée, entre les chevilles, entre les paumes bras tendus. Des tutoriels gratuits existent en ligne pour démarrer sans cours.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 16px; background: #fdf5ee; border-left: 3px solid #d4640a;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; font-weight: 600; color: #2c2c2a; margin: 0 0 6px;\"\u003eL'anneau est-il solide dans le temps ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: 14px; color: #555; margin: 0; line-height: 1.7;\"\u003eOui. Sa structure intègre une armature en fibre de verre qui lui confère à la fois rigidité et souplesse durable. Il ne se déforme pas avec l'usage régulier et résiste bien aux compressions répétées.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Sélection Pilates","offers":[{"title":"Gris \/ Orange","offer_id":56365565018497,"sku":"ANNEAU-PILATES-G-O","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0957\/7689\/9457\/files\/IMG-8782.png?v=1791278308","url":"https:\/\/selectionpilates.com\/products\/anneau-de-pilates-gris-orange","provider":"Sélection Pilates","version":"1.0","type":"link"}